List/Grid

Tag Archives: ăn

Ăn vải không lo bị nóng trong người

Ăn vải không lo bị nóng trong người

Trái vải thuộc loại thức ăn có tính dương (nóng). Ăn quá nhiều trái vải làm khô môi và có thể gây chảy máu cam… »

Mạnh tim khỏe ruột nhờ đu đủ

Mạnh tim khỏe ruột nhờ đu đủ

Trong  đu đủ lượng beta caroten nhiều hơn trong các rau quả khác. Beta caroten là một tiền chất của vitamin A, vào cơ thể… »

Mỡ cao máu nên ăn gì?

Mỡ cao máu nên ăn gì?

Để giảm lượng mỡ trong máu, nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh… »

Bảo quản thực phẩm để không gây độc tố

Bảo quản thực phẩm để không gây độc tố

Thực phẩm chúng ta dùng hàng ngày nhìn công dụng rất tốt nhưng do bảo quản, cách trồng nên biến chất, gây ra độc tố…. »

Người tiểu đường không nên ăn gì?

Người tiểu đường không nên ăn gì?

Đái tháo đường, còn gọi là bệnh tiểu đường hay Bệnh dư đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn… »

Vì sao không nên ăn nhiều đậu phụ?

Vì sao không nên ăn nhiều đậu phụ?

Đậu phụ có thành phần dinh dưỡng, trong đó chủ yếu là protein, 100gr đậu phụ hàm lượng protein chiếm hơn 34%, ngoài ra đậu… »

Ăn trứng luộc vào buổi sáng giúp giảm cân

Ăn trứng luộc vào buổi sáng giúp giảm cân

Một nghiên cứu ở Anh đã chỉ ra rằng trứng chứa một thành phần mạnh mẽ giúp cơ thể no lâu hơn so với việc… »

Những sai lầm khi ăn điểm tâm sáng

Những sai lầm khi ăn điểm tâm sáng

Mặc dù ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn sáng nhưng ăn sáng đúng cách vẫn còn là điều… »

Giảm cân theo thực đơn hàng ngày

Giảm cân theo thực đơn hàng ngày

Bạn đang muốn giảm cân nhưng vẫn bị thu hút bởi những bữa ăn với nhiều món ngon? Làm thế nào để vẫn thưởng thức… »

Các loại hạt thay thế lúc ăn nhẹ

Các loại hạt thay thế lúc ăn nhẹ

Nhiều phụ nữ thường thích ăn đồ nhẹ. Trong cuộc sống hàng ngày, có nhiều loại đồ ăn nhẹ thơm ngon nhưng hầu hết không… »