List/Grid

Tag Archives: béo phì

Kiểm soát bữa ăn để giảm cân hiệu quả hơn

Kiểm soát bữa ăn để giảm cân hiệu quả hơn

Chất béo là thành phần cấu tạo quan trọng của mọi tế bào và mô của cơ thể. Chất béo trong thức ăn cần thiết… »

Phương pháp tối ưu để giảm cân không bị mệt

Phương pháp tối ưu để giảm cân không bị mệt

Béo phì có phải là nỗi kinh hoàng của bạn? Vậy thì hãy thử nghe một số lời khuyên giảm cân từ chuyên gia nhé!… »

Bí quyết chống tăng cân béo phì

Bí quyết chống tăng cân béo phì

Nguyên nhân chính dẫn đến béo phì, thừa cân là do chế độ dinh dưỡng và vận động… Vì vậy, để tránh tăng cân, bạn… »

Ăn nhiều cá cũng gây nguy hiểm

Ăn nhiều cá cũng gây nguy hiểm

Cá là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua. Cá không chỉ rất… »

Muốn xương chắc khỏe hãy ăn nhiều trái cây

Muốn xương chắc khỏe hãy ăn nhiều trái cây

Để giữ hệ xương được khỏe mạnh, các nhà khoa học khuyên rằng nên bổ sung trái cây vào khẩu phần ăn hàng ngày thay… »

Muốn tăng tuổi thọ hãy ăn giàu chất xơ

Muốn tăng tuổi thọ hãy ăn giàu chất xơ

Sử dụng thức ăn chứa lượng lớn chất xơ có thể giảm nguy cơ tử vong sớm do mắc các bệnh hệ tuần hoàn, nhiễm… »

Những loại vi khuẩn lây qua thực phẩm

Những loại vi khuẩn lây qua thực phẩm

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh ở Mỹ vừa cảnh báo, tỷ lệ mắc bệnh do vi khuẩn Campylobacter – thường tìm… »

Những ai không nên ăn cá?

Những ai không nên ăn cá?

Cá là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua. Cá không chỉ rất… »

Tránh bệnh khi mùa mưa sắp đến

Tránh bệnh khi mùa mưa sắp đến

Trong mùa mưa, có nhiều chứng bệnh thường xuyên tấn công sức khỏe của chúng ta. Giới chuyên môn cho biết, nguyên nhân khiến nhiều… »

Khắc phục chứng rậm lông qua ăn uống

Khắc phục chứng rậm lông qua ăn uống

Nguyên nhân của tình trạng lông nhiều Ngoài yếu tố di truyền, tình trạng vi ô lông rậm rạp xảy ra là do sự gia… »