List/Grid

Tag Archives: cân nặng

Lợi ích dinh dưỡng từ gạo nâu

Lợi ích dinh dưỡng từ gạo nâu

Gạo nâu là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin nhóm B, phốt pho, selen, mangan, kali… »

Những phương pháp sai lầm khi giảm cân

Những phương pháp sai lầm khi giảm cân

Ăn kiêng và giảm cân là một quá trình đòi hỏi phải khoa học và đúng cách. Nếu bạn quá cực đoan, không những bạn… »

Kiểm soát cân nặng bằng nước

Kiểm soát cân nặng bằng nước

Muốn kiểm soát lượng chất béo trong cơ thể để giảm cân, bạn không chỉ tập trung vào cách lựa chọn thực phẩm, mà các… »

Chọn lựa thực phẩm thích hợp để giảm cân

Chọn lựa thực phẩm thích hợp để giảm cân

Nghiên cứu khoa học mới nhất của Pháp cho thấy căn cứ vào màu sắc để lựa chọn thực phẩm có thể giúp phụ nữ… »

Giảm cân để ngừa ung thư ở người béo phì

Giảm cân để ngừa ung thư ở người béo phì

Theo nghiên cứu, ở những phụ nữ giảm cân bằng cách kết hợp chế độ ăn hạn chế calo và tập luyện, nồng độ các… »

Phụ nữ tăng cân là do đâu?

Phụ nữ tăng cân là do đâu?

Nghiên cứu mới của Anh cho thấy, một số chị em tỏ ra rất “giỏi” trong việc biến tinh bột thừa trong khẩu phần ăn… »