List/Grid

Tag Archives: dinh dưỡng

Quả chín ngọt có tốt cho người tiểu đường?

Quả chín ngọt có tốt cho người tiểu đường?

Các loại hoa quả ngọt thường có nhiều vitamin, chất xơ nên có ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nhiều người bệnh tiểu đường không… »

Thực phẩm giúp giảm béo nhanh

Thực phẩm giúp giảm béo nhanh

Những thực phẩm này làm bạn có cảm giác no nhanh hơn và do đó bạn sẽ ăn ít đi, một tác động lớn cho… »

Lợi ích tuyệt vời của cam

Lợi ích tuyệt vời của cam

1. Pectin trong cam có thể giúp ngăn chặn sự ngon miệng cho đến bốn giờ sau khi ăn. Điều này có nghĩa rằng cam… »

Lợi ích dinh dưỡng từ gạo nâu

Lợi ích dinh dưỡng từ gạo nâu

Gạo nâu là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin nhóm B, phốt pho, selen, mangan, kali… »

Có thể mang chứng vô sinh từ trà sữa

Có thể mang chứng vô sinh từ trà sữa

Trà sữa là thức uống khá phổ biến, được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng Trung Quốc cho… »

Chăm sóc sức khỏe bằng nước hoa quả

Chăm sóc sức khỏe bằng nước hoa quả

Nước trái cây và smoothies cả hai đóng một vai trò quan trọng trong bất kỳ chương trình chăm sóc sức khỏe nào. Cả hai… »

Bảo vệ và cung cấp dinh dưỡng cho mắt

Bảo vệ và cung cấp dinh dưỡng cho mắt

Mắt người được cấu tạo hoàn chỉnh và có khả năng tự bảo vệ. Tuy nhiên, cuộc sống hằng ngày tiềm ẩn nhiều nguy hiểm… »

Lựu giúp cải thiện chuyện yêu

Lựu giúp cải thiện chuyện yêu

Trái lựu – loại trái cây gần gũi nhưng lại ít được các gia đình thích ăn. Thường chỉ thấy mọi người cầm miếng lựu… »

Dầu thực vật và những điều cần biết

Dầu thực vật và những điều cần biết

Nhiều người nghĩ rằng nấu ăn bằng những loại dầu ăn từ bắp, đậu nành, hoa rum, hoa hướng dương hay canola rất tốt cho… »

Ăn nhiều cá cũng gây nguy hiểm

Ăn nhiều cá cũng gây nguy hiểm

Cá là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua. Cá không chỉ rất… »