List/Grid

Tag Archives: giảm

Thực phẩm giúp giảm huyết áp

Thực phẩm giúp giảm huyết áp

Mách bạn 8 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp rất tốt dưới đây theo chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ. Sữa tươi tách chất… »

Học cách dưỡng sinh sống lâu của người Nhật

Học cách dưỡng sinh sống lâu của người Nhật

Sống trường thọ là kết quả của sống khỏe và không ai là không mong muốn. Quốc gia được mệnh danh là “Vương quốc tuổi… »

Giảm béo bụng nên ăn gì?

Giảm béo bụng nên ăn gì?

Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ… Không sao, nếu bạn biết ăn đúng cách thì… »

Giảm cân để ngừa ung thư ở người béo phì

Giảm cân để ngừa ung thư ở người béo phì

Theo nghiên cứu, ở những phụ nữ giảm cân bằng cách kết hợp chế độ ăn hạn chế calo và tập luyện, nồng độ các… »

Những hội chứng nguy hiểm cho dân văn phòng

Những hội chứng nguy hiểm cho dân văn phòng

Công việc thụ động phải ngồi nhiều khiến dân văn phòng thường mắc nhiều loại bệnh. Dưới đây là 8 “sát thủ” có thể đe… »

Giảm cân không cần tốn sức và thời gian

Giảm cân không cần tốn sức và thời gian

Hầu hết những người béo phì đều muốn giảm cân, tuy nhiên, số người đạt được thành công lại không nhiều. Trong thực tế, nếu… »

Những lợi ích về việc bảo vệ tim

Những lợi ích về việc bảo vệ tim

    Tiến sĩ D.S Gambhir thuộc Viện Tim Kailash (Ấn Độ) đưa ra những lời gợi ý sau về việc bảo vệ tim: – Ăn… »

Các loại hạt thay thế lúc ăn nhẹ

Các loại hạt thay thế lúc ăn nhẹ

Nhiều phụ nữ thường thích ăn đồ nhẹ. Trong cuộc sống hàng ngày, có nhiều loại đồ ăn nhẹ thơm ngon nhưng hầu hết không… »